Pure Nutrition - MAGNESIUM COMPLEX - 60 Vegetable Capsules

Какво представлява MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition? Това е хранителна добавка, която включва две от най-разпространените форми на магнезий - оксид и цитрат. Магнезият е четвъртият най-разпространен минерал в човешкото тяло и основно се съхранява в костите. Тъй като организмът не може да произвежда магнезий, е необходимо да го получаваме чрез добавки. Какво е магнезиев цитрат? Магнезиевият цитрат се получава чрез комбиниране на сол и лимонена киселина. Често се нарича „солено слабително“, тъй като е ефективно средство за облекчаване на запека и прочистване на червата, благодарение на способността си да увеличава обема на течностите в тънките черва. Въпреки това, употребата на магнезиев цитрат не се ограничава само до запек - той също така помага за намаляване на крампите, подобряване на сърдечната функция и общото здраве. Какво е магнезиев оксид? Тази форма на магнезий се използва за предотвратяване на дефицит и облекчаване на различни здравословни проблеми, включително мигрена, тревожност, мускулни спазми и запек. Неговите ефекти са добре проучени и потвърдени. Ползи от приема на магнезий: Може да помогне за предотвратяване на симптомите на магнезиев дефицит - Приемането на магнезиева добавка е един от начините за увеличаване на нивата на магнезий, особено с висока бионаличност. Предотвратяването на дефицит е важно, тъй като магнезият е необходим за множество телесни функции и помага за избягване на симптоми като тревожност, проблеми със съня, болки, спазми, главоболие и колебания в кръвното налягане. Поддържа мускулните и нервните функции - Магнезият е електролит, от съществено значение за мускулите и нервните клетки. Употребата на магнезий може да доведе до ползи като подобряване на релаксацията, повишаване на качеството на съня и облекчаване на стреса. Той също така помага в борбата с мускулни спазми и болки, тъй като подпомага отпускането на свитите мускули. Може да защити от камъни в бъбреците - Високите нива на калций в урината могат да предизвикат образуването на камъни в бъбреците. Калцият и магнезият работят в синергия, а магнезият може да намали натрупването на калций, поддържайки бъбреците здрави. Магнезиевият цитрат е полезен за предотвратяване на бъбречни проблеми, докато магнезиевият оксид може да бъде още по-ефективен в това отношение. Подпомага сърдечно-съдовата система и здравето на костите - Магнезият е важен минерал за поддържане на костната плътност, нормалния сърдечен ритъм, белодробната функция и здравословните нива на кръвната захар. Поддържането на адекватни нива е от съществено значение за нормалното кръвно налягане и сърдечен ритъм, предотвратявайки проблеми като хипертония и аритмия. Магнезият също така подпомага усвояването на витамин D, което е свързано с по-добра защита срещу остеопороза и слаби кости. В комбинация с калций и витамин К, магнезият може да регулира костния метаболизъм и да поддържа костната плътност. Може да помогне за лечение на запек и прочистване на червата - Обикновено предизвиква движение на червата в рамките на 30 минути до осем часа, в зависимост от вида и дозата. По-ниски дози се препоръчват за ежедневна употреба, за да подпомогнат редовността, в допълнение към здравословния начин на живот. Защо да изберете MAGNESIUM COMPLEX от Pure Nutrition? - Висока концентрация в доза - 500 мг - Вегетариански капсули - GMP сертификат за качество - Без ГМО Начин на употреба: Приемайте по 1 капсула 1 до 2 пъти дневно с храна. 8100058358862