Проверете дали вашето ниво на витамин D е в нормалните граници с бърз тест. В медицинската практика се извършва кръвен тест за измерване на концентрацията на 25-хидроксивитамин D (включително D2 и D3), който се счита за най-добрият индикатор за състоянието на витамин D. В момента недостигът му е обявен за глобална епидемия.