-
Зимна грижа за лицето и устните – как да избегнем сухота и напукване
Published : 2026-01-03Студът и отоплението през зимата изсушават кожата и устните. Вижте как да ги предпазите с правилна грижа и подходяща козметика.
-
Здравословни алтернативи за празничната трапеза
Published : 2025-12-18Празниците не означават тежки ястия и преяждане. Вижте вкусни и здравословни алтернативи за по-лека и балансирана трапеза.
-
Как да запазим здрав стомах по време на празниците
Published : 2025-12-05Празниците носят радост и изобилие, но често завършват с тежест, киселини и дискомфорт. Вижте как да се насладите на трапезата, без да натоварите стомаха.
-
Ноемврийски алергии: как да се справим с домашния прах и акарите
Published : 2025-11-21През ноември алергиите се усилват заради повече време на закрито. Основните дразнители са домашният прах и акарите.
-
Защо е важно да правим профилактични изследвания през есента
Published : 2025-11-03Есента е най-подходящото време за профилактични изследвания. Така откриваме навреме проблеми и подготвяме организма за зимата.
-
Коса и нокти през есента: защо се изтощават и как да ги подхраним
Published : 2025-10-20Есента често носи косопад и чупливи нокти. Вижте какви са причините и как да върнем здравината и блясъка им.
-
Имунитет през октомври: как да подсилим организма преди зимата
Published : 2025-10-02Есента отслабва защитните сили на организма. Вижте как да укрепите имунитета си още през октомври, за да посрещнете зимата здрави.
-
Първи учебен ден: съвети за по-здравословен старт на учебната година
Published : 2025-09-14Новата учебна година носи вълнение и стрес. Ето как децата да започнат училище по-здрави, енергични и готови за предизвикателствата.
