Мелатонин 1 mg Хранителна добавка, 60 капсули Мелатонинът от американската фирма Life Extension е натурален продукт, който подпомага бързото заспиване и подобрява качеството на съня. Основни предимства: Съкращава времето за заспиване и насърчава спокоен сън. Подпомага максималната релаксация на ума и тялото. Спомага за регулиране на циркадните ритми и имунната система. Има положителен ефект върху намаляването на нервното напрежение. Насърчава инхибирането на оксидативния стрес и защитава от свободните радикали. Подкрепя когнитивната функция. Мелатонинът е един от най-важните хормони в човешкото тяло, произвеждащ се от аминокиселината триптофан. Той се синтезира основно в епифизата (малка жлеза в мозъка) и се освобождава предимно през нощта, за да улесни заспиването. Известен е като хормон на съня. Неговото освобождаване зависи от нивата на други хормони, с които е в постоянна връзка, включително серотонин. Мелатонинът помага за ускоряване на заспиването и подобряване на качеството на съня. Освен това предлага силна защита срещу свободните радикали, насърчава мозъчната функция и имунното здраве. Мелатонин и сънът Пълноценният сън е от съществено значение за общото здраве и благополучие. В забързаното ежедневие много хора имат затруднения със заспиването и поддържането на здрав сън. Освобождаването на мелатонин намалява с възрастта и може да бъде повлияно от часовата разлика и работа на смени. За да се справите с тези проблеми, можете да се доверите на Мелатонин на Life Extension. Мелатонин и оксидативен стрес Мелатонинът насърчава инхибирането на оксидативния стрес и защитава от свободните радикали. Той е особено важен за клетките и митохондриите, тъй като помага за предотвратяване на окислително увреждане чрез директно елиминиране на свободните радикали. Мелатонинът е по-ефективен в това отношение от много други антиоксиданти. Мелатонин и имунно здраве Мелатонинът оказва положително влияние върху имунната система. Той активира Т-хелперните клетки, които задействат другите имунни клетки, усилвайки имунния отговор към чужди молекули. Мелатонин и когнитивно здраве Свързаният с възрастта когнитивен спад може да бъде свързан с нивата на мелатонин. Добавянето на мелатонин в ежедневието ще помогне за поддържане на нормалната функция на мозъка и паметта. Суперикономичната опаковка е достатъчна за 2 месеца (60 дни) при прием на 1 капсула вечер 30-60 минути преди сън. Съставки: В 1 капс.: Дн. доза: Мелатонин 1 mg 1 mg Микрокристална целулоза, желатинова капсула, силициев диоксид. * хранителни референтни стойности; ** няма определена хранителна референтна стойност; Приложение: Съкращава времето за заспиване. Забележка: Консултирайте се с лекар при бременност или кърмене преди употреба. Да не се използва едновременно с алкохол или при шофиране. Не е заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Препоръчителна доза за дневен прием: За възрастни над 18 г.: По 1 капсула вечер, 30-60 минути преди сън. Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца! Годност и партида: Указани на опаковката. Производител: Life Extension, USA